Evitar los Reinicios Automáticos de Windows

Para solucionarlo tienes que cambiar Windows Update de automático a manual.

Se cambia en Panel de Control / Windows Update y Cambiar configuración. Dependiendo si es Vista o el 7, estará en el apartado Seguridad / Windows Update y cambiar configuración.

Menú desplegable de la configuración de Windows Update

Muchas veces, Windows tiene el detalle de actualizar su sistema operativo, y después de hacer esto, el equipo se reinicia inevitablemente (nos da un tiempo pero si no nos damos cuenta…) o apareciendo la ventanita para que reiniciemos, perdiendo todo lo que estábamos haciendo.
Estas actualizaciones suelen realizarse a lo largo de la noche de los segundos martes de cada mes.

Aunque este recomendado la instalación automática del sistema, tenemos otras opciones, personalmente tengo puesto el “Descargar actualizaciones, pero permíteme elegir si deseo instalarlas”.

Otra manera de hacerlo es mediante el Editor Directivas de Grupo de Windows. Exactamente voy a dar varias opciones para acceder a él ya que es según S.O.

Vamos a Inicio / ejecutar (Windows +R) / gpedit.msc. o bien
Vamos a Inicio / ejecutar (Windows +R) / mmc y en el menú Archivo, haga clic en Agregar o quitar complemento y seleccionar Editor de objetos de directiva de grupo.

Después de encontrarlo nos dirigimos a Editar directivas PC local/Configuración de equipo/Plantillas administrativas/Componentes windows/Windows Update y elegir la opción que mas nos convenga.